Quem está atrás da câmara

Escreve sobre rotinas matinais e pausas activas. Coordena a série «Cinco minutos, todos os dias». Cresceu numa família de padeiros e leva o ritmo da padaria para a forma como pensa hábitos.

Produz guias breves sobre hábitos diários, leitura activa e tempo livre. Edita o boletim quinzenal. Antes de juntar-se à equipa, escrevia uma coluna sobre rotinas para uma revista local.

Filma e monta os episódios fora de estúdio — em parques, escadas e cozinhas. Coordena a série «Caminhar como estilo de vida». Acredita que a casa é um cenário melhor do que qualquer ginásio.

Gere o calendário editorial e modera as conversas com membros. Escreve sobre hábitos do dia-a-dia e leitura em movimento. Estudou design e nunca abandonou o gosto pelo papel.

Coordena a direcção editorial da plataforma. Escreve sobre desenho de rotinas e literacia do movimento. Trabalhou em redacções de jornais e gosta de manter o tom da casa coerente.

Desenha os percursos para iniciantes e organiza os episódios em séries temáticas. Mantém o boletim mensal sobre rotinas para quem trabalha em casa.

Escreve sobre alimentação consciente, hábitos do jantar em família e literacia alimentar. Coordena os textos da secção «Hidratação e literacia alimentar».

Cuida do som e da imagem dos episódios gravados ao ar livre. Toca acordeão nos tempos livres e leva sempre uma máquina fotográfica de bolso.